ОНЛАЙН-КУРС "ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ"
курс Татьяны Конкиной в записи

Все права защищены. Никакая часть данного курса не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного
разрешения автора или владельцев авторских прав.


TatianaKonkina-Feb02-2021_500x667.jpg

ПРОГРАММА МАРАФОНА

  •  Вы научитесь видеть и создавать красивое из того, что вас окружает. 

  • Ваш дом или квартира - вы научитесь  создавать современный,  чистый и красивый интерьер того места где вы живете. 

  • Вы  научитесь быть красивой и ухоженной всегда и везде. Ваш макияж, прическа, одежда, обувь. 

  • Вы научитесь выглядеть на все 100% своих возможностей. 

  • Вы научитесь создавать новые привычки, которые позволят вам поддерживать те изменения, которые вы хотите сделать.

  • Вы научитесь основам здорового образа жизни . 

  • Спорт и сон, отсутствие стресса и питание. 

  • Вы научитесь готовить быстрые и вкусные блюда , поддерживающие здоровый образ жизни и не отнимающие у вас много времени. 

  • Вы узнаете как сбросить лишний вес и поддерживать его всю жизнь . И как наше здоровье напрямую зависит от нашего веса. 

  • Вы узнаете основы саморазвития . 

  • Что необходимо делать для того,  чтобы развивать свой интеллект . Вы получите список литературы для чтения и узнаете как и где получать важную для вас информацию. Как уберечь себя и информационного отравления?

  • Вы изучите основы хороших отношений с окружающими. Как и с кем общаться чтобы уберечь себя от стресса и разочарований , а получать пользу и удовольствие от общения. 

  • Подведение итогов и проверка ваших достижений.

  • Призы и подарки.

Все права защищены. Никакая часть данного курса не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения автора или владельцев авторских прав.


Часть первая. Окружи себя красотой


Часть вторая. Окружи себя красотой


Неделя вторая. Красота


Продолжение второй недели. Внешняя красота


Здоровое питание. Часть первая


Здоровый образ жизни. Часть вторая


Мой рецепт запекания овощей и грибов


Неделя четвёртая. Часть первая. Основы саморазвития


Часть ВТОРАЯ. Основы саморазвития


Отношения. часть первая


Часть вторая. Отношения с близкими


Заключительное занятие марафона . Вопросы-Ответы